Magazin, Magazin Haberleri, Magazinevin.com

Site Rengi

Antioksidan etkin muzlu ve mangolu smoothie

18.02.2021
43
Antioksidan etkin muzlu ve mangolu smoothie

Muz da mango da bolca vitamin, mineral ve antioksidanlar içerir.

Öteki çoğu meyveye kadar fiyatı yüksek olmasına rağmen nefis tadıyla vazgeçilmezler aralarında olan muz, zengin vitamin ve mineral içeriği tamamen neredeyse şifa deposu. Muzun içeriğindeki mineralleri diğer meyvelerde bulmak oldukça zordur. Soğuk kış günlerinde soğuk algınlığı, grip, nezle ve enfeksiyonlara aleyhinde vücudu korur. İştahsızlığa iyi kazanç, antioksidandır, hücrelerin ömrünü uzatır, yaşlanmayı ve vücudun erken kırışmasını önler. Saçların güçlenmesine yardımcı olur, saç kırılmasını önler. Mide rahatsızlıklarına iyi gelir, asap sistemini rahatlatır.

Tropikal bir meyve olan mango ise içeriğindeki vitamin ve mineraller baştan sona kolon, meme, lösemi ve prostat kanserlerine karşı koruyucu tesir gösterir. Kolesterolü düşürür, kan basıncını düzenler. Cildi temizler, göz sağlığını korur. Bağışıklığı güçlendirir. Konsantrasyonu artırır, hafızayı güçlendirir. Karaciğeri temizler, detoksta etkilidir.

İşte bu iki mucize meyveden faydalanabilmek ve keyifli bir meşrubat tüketmek için sizlerle antioksidan etkin smoothie tarifi paylaşıyoruz…

Muz ve mangolu smoothie

Malzemeler

Muz
Mango
Bal

Nasıl hazırlanır

Ağız Tadı tadınıza kadar bir miktar muz ve bir tedarik mangoyu miksere alarak çırpın. Ardındaki bardağınıza alın ve üzerine birazcık su ekleyin. Son olarak bal ile tatlandırabilirsiniz.

Afiyet olsun…

özel içeriğidir.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

maltepe escort ataşehir escort kartal escort pendik escort ataşehir escort göztepe escort kadıköy escort ümraniye escort anadolu yakası escort kadıköy escort göztepe escort pendik escort kartal escort kurtköy escort kartal escort maltepe escort tuzla escort tuzla öğrenci escort avrupa yakası escort bakırköy escort ataköy escort avcılar escort beylikdüzü escort maltepe escort maltepe 18 yaş escort maltepe 100 tl escort kartal escort erenköy escort maltepe escort 100 tl escort anal yapan escort çin escort fransız escort ataşehir escort göztepe escort maltepe escort kartal escort pendik escort escort bayan ataşehir escort çekmeköy escort istanbul escort acıbadem escort çekmeköy escort kurtköy escort maltepe escort pendik escort kadıköy eskort bostancı escort göztepe escort göztepe escort pendik eskort kurtköy escort kadıköy escort bostancı escort göztepe escort kurtköy escort pendik escort kartal escort çeşme escort urla escort anadolu yakası escort avrupa yakası escort sınırsız escort keçiören escort eryaman escort batıkent escort samsun escort terme escort atakum escort bostancı escort kadıköy escort akyarlar escort göltürkbükü escort gümbet escort dragos escort aydınlı escort kurtköy escort pendik escort