Magazin, Magazin Haberleri, Magazinevin.com

Site Rengi

Ellerinizdeki şifa gücünü keşfedin

18.02.2021
46
Ellerinizdeki şifa gücünü keşfedin

Ellerine baktığınızda ne görüyorsunuz? Sadece ellerim diyorsanız, bir refleksoloji uzmanı size daha ayrı şeyler söyleyecektir. Araştırmalara tarafından, ellerimizde karoser ve us üzerinde etkili olan ve şiddet kazandıran çok sayıda etkin nokta bulunuyor. Bu noktaları kasıtlı olarak, sakinleşebilir , metabolizmanızı hızlandırabilir yada kabızlıktan kurtulabilirsiniz. İnanılmaz değil mi?

Baş parmak

Başparmak, kaygı ve baş ağrılarından sorumlu bölgedir. Eğer sinirsel bir baş ağrısı yaşıyorsanız, başparmağınızı yumuşak bir şekilde takriben 5 dakika boyunca sıkın, ağrınızın hafiflediğini göreceksiniz.

İşaret parmağı

Bu parmak, kas ağrılarını ve hayal kırıklığı, korku ve utanç duygularını teftiş eder. Minnesota Üniversitesi’nde yapılan bir egzersiz, 5 dakika baştan başa dikkat çekici parmağını baskı yapmak, sırt ve adale ağrıları olan hastalara kendini daha iyi hissettirdiğini ortay koydu.

Orta parmak

Eğer, tedirgin, coşmuş ya da her zamankinden daha halsiz hissediyorsanız, orta parmağınızı sıkarak, kan basıncınızı düşürerek, yatışmanızı sağlayabilirsiniz.

Yüzük parmağı

Yüzük parmağınızı yumuşak bir şekilde 5 dakika boyunca sıkarsanız, negatif duygular ve hüzünler kaybolacaktır. Bu egzersizi yaparken ağırbaşlı olun ve ağır ağır nefes alıp verin.

Minik parmak

Minik parmak özgüven, gerginlik ve sinirlilikle ilgilidir. Gergin olduğunuzu düşünüyorsanız, 5 dakika baştan başa masaj yapın ve güzel şeyler düşünün.

aya

Bir elin parmaklarını diğer öteki elinizin avuç içine bastırın ve yuvarlak hareketlerle masaj yapın. Bunu yaparken de üç kez derin nefes alın. Refleksologlar, avuç içinin, duygularınızın merkezi olduğunu söylüyor. Çalışmalar, avuç içlerine ahenkli masaj yapmanın, mide bulantısı, stres ve kabızlığı önlemeye yardımcı olduğunu gösteriyor.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

maltepe escort ataşehir escort kartal escort pendik escort ataşehir escort göztepe escort kadıköy escort ümraniye escort anadolu yakası escort kadıköy escort göztepe escort pendik escort kartal escort kurtköy escort kartal escort maltepe escort tuzla escort tuzla öğrenci escort avrupa yakası escort bakırköy escort ataköy escort avcılar escort beylikdüzü escort maltepe escort maltepe 18 yaş escort maltepe 100 tl escort kartal escort erenköy escort maltepe escort 100 tl escort anal yapan escort çin escort fransız escort ataşehir escort göztepe escort maltepe escort kartal escort pendik escort escort bayan ataşehir escort çekmeköy escort istanbul escort acıbadem escort çekmeköy escort kurtköy escort maltepe escort pendik escort kadıköy eskort bostancı escort göztepe escort göztepe escort pendik eskort kurtköy escort kadıköy escort bostancı escort göztepe escort kurtköy escort pendik escort kartal escort çeşme escort urla escort anadolu yakası escort avrupa yakası escort sınırsız escort keçiören escort eryaman escort batıkent escort samsun escort terme escort atakum escort bostancı escort kadıköy escort akyarlar escort göltürkbükü escort gümbet escort dragos escort aydınlı escort kurtköy escort pendik escort