Meme kanserinden korunmak için öneriler

Meme kanseri kadınlarda en sık görülen kanserdir ve kadınlarda kanserden vefat nedenlerinde ikinci sıradadır. Bütün dünyada yılda bir milyonu aşan sayıda kadında bu teşhis konmaktadır ve tekrar yılda 400.000’i aşan sayıda ölüme niçin olmaktadır.

Okan Üniversitesi Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Abut Kebudi, ‘‘Meme kanseri görülme sıklığı yaşla beraber artmaktadır. Olguların ¾’ü menopoz sonrası dönemdedir. Böylesine manâlı ve sık görülen bir hastalıkla mücadelede amaç, bu hastalığın görülme sıklığını azaltmaya kastetmek ve bu hastalığın geliştiği olgularda da hastalığı muhtemel olduğu değin erken evrede yakalamaktır.

Bu amacı yapmak için, bu hastalığa yakalanma açısından tehlike faktörleri üstünde çalışılmaktadır. Meme kanserlerinin ama % 5- 10’u genetik yapıdan kaynaklanmaktadır. Bu konuda belli bir takım genler vardır ve çalışmalar gitgide artarak ilerlemektedir. Özellikle birinci derecede yakınlarında meme veya yumurtalık kanseri olanlarda bu testlerin yapılmasında riski tahsis etmek açısından fayda vardır” dedi.

Meme kanseri gelişmesi açısında riskli kişiler çeşitli çalışmalarla belirlenmeye çalışılmaktadır. Bu konuda kişinin yaşı, aile geçmişi, daha önceden meme biyopsisi üretilmiş olup olmadığı, yapılmışsa riskli olabilecek patolojilerin saptanmış olması, ilk adet yaşı, menopoza girdiği yaş, ilk canlı doğumu yaptığı yaş, ırkı gibi verilerden hareketle kişide 5 takvim ve ömür boyu meme kanseri geliştirme riski tahmin edilebilmektedir.

Ayrıca meme kanseri kilolu (bilhassa menopoz sonrası) kişilerde daha çok, spor yapan kişilerde de daha az sıklıkta görülmektedir.

Prof. Dr. Kebudi, ”Genetik yapımızı değiştiremesek de, yaşam biçimimizi düzenleyerek genel olarak kanserden korunmak veya riski eksilmek mümkündür. Bu noktada düzenli spor gerçekleştirmek, stresle başa çıkabilmek, beslenmemize dikkat etmek, sigara içmemek gibi önlemler önemlidir.

Meme kanserinin batı toplumlarında adeta 7 kadında bir görülüyor olması, erken tanının önemini arttırmaktadır. Erken teşhis ile hastalıktan büyük ölçüde kurtulmak ya da eksik zarar bakmak mümkündür. Hem erken tanı konulduğunda uygulanacak tedaviler (cerrahi ve onkolojik ek tedaviler) de daha sınırlı olmakta ve daha iyi kozmetik sonuçlar söz konusu olmaktadır” açıklamasını yaptı.

Tavsiyeler

– Her bayan 20 yaşından itibaren ayda bir (ömür boyu)kendi kendine meme muayenesi yapmalıdır.

– 20- 40 yaş arası üç yılda bir (hiç şikayeti olmasa da!) meme hastalıkları konusunda tecrübeli bir cerraha muayeneye gitmelidir.

– 40 yaşından itibaren yılda bir (ömür boyu) meme hastalıkları konusunda deneyimli bir cerraha muayeneye gitmelidir.

– 40- 49 yaş aralarında kişi tehlikeli bir durumda değilse iki yılda bir, tehlikeli ise yılda bir mamografi çektirmelidir.

– 50 yaşından itibaren ise, yılda bir (bir takım görüşlere göre hastanın risk durumuna tarafından 2 yılda bir mamografi çektirilmelidir.

– Bilinçli davranarak meme kanserine yakalanma şansımızı azaltmak veya bu hastalıktan gelecek zararı minimum çare ile eksilmek mümkün olabilmektedir.