Magazin, Magazin Haberleri, Magazinevin.com

Site Rengi

Probiyotik kullanın bakımlı bir gezi geçirin

18.02.2021
178
Probiyotik kullanın bakımlı bir gezi geçirin

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte tatile gidecek olanlar için seyahatleri sırasında karşılaşabilecekleri sindirim sistemi rahatsızlıkları büyük bir sorun oluşturabiliyor. Keza yolculuk esnasında uzun süre uyuşuk kalmak ayrıca de tatil sırasında yeni bir gıda düzenine geçilmesi ve hava değişiklikleri gibi etkenler ishal, kabızlık, gaz ve şişkinliğe yol açıyor. Seyahatlerin eziyete dönüşmemesi için bilhassa bu dönemlerde vücuda ilave probiyotik takviyesi, sorunların azaltılmasına destek oluyor.

Gizli tatil için probiyotik

Probiyotiklerin sindirim sisteminin düzenlenmesine ve bağışıklık sisteminin güçlenmesine destek olduğunu belirten Gazi Üniveristesi Gastroenteroloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tarkan Karakan, seyahate meydana çıkan insanların gıda alışkanlıklarının değişebildiğine ve bu değişikliğin bağırsaktaki faydalı bakterileri azaltabildiğine değindi. Probiyotiklerin bağırsak sistemindeki doğal dengenin korunmasına ve yenilenmesine yardımcı olduğunu söyleyen Prof. Dr. Karakan, şunları belirtti: “Ilk Kez ishal olmak üzere birçok sindirim sistemi kaynaklı hastalıkta probiyotik kullanımının etkin olduğu klinik çalışmalarla kanıtlanmış bulunuyor. Yapılan birçok çalışmanın, yardımsever mikroorganizmaları içinde barındıran probiyotiklerin enfeksiyona alt ishalin tedavisine asistan olduğunu gösteriyor. Ayrıca antibiyotik kullanımına yan ishalin önlenmesinde probiyotik kullanımının yardımcı olduğunu belirten çoğu çalışma da bulunuyor. Bu yüzden özellikle salgın hastalıklara kapı aralayan mevsim geçişlerinin yaşandığı ve tatil sezonunun gelmesiyle yeni gıda düzenine geçiş, seyahat sırasında uzun zaman atıl kalmak gibi faktörlerin baş gösterdiği bu dönemde probiyotik kullanımına çok daha pozitif gereksinim var.”

Uyumlu olarak kullanın

Prof. Dr. Tarkan Karakan, günümüzde kolaylıkla erişim sağlanan, etkisi kanıtlanmış, seyahatlerde taşıma ve uygulama kolaylığı olan formları da bulunan probiyotikleri uyumlu olarak kullanmakta menfaat olduğunu belirtti. Probiyotik kullanımının önemine değinen Prof. Dr. Karakan, “Bütün sindirim sistemi problemleri tehlikesiz, kullanımı kolay ve etkisi test edilmiş probiyotik ürünlerin kullanımı ile kolaylıkla aşılabilir ve tatil sezonu fazla daha sağlıklı ve direnci kaslı bir metabolizma ile geçirilebilir” dedi.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.